Licuado

Licuado
C Z

Desde hace muchos años y con mayor constancia desde hace cinco, he adoptado para tomarme en el desayuno, una mezcla, casi merengada, la cual he bautizado “Batido Pingüino”.
Pongo hojuelas de maíz, cebada, arroz y avena; miel, uvas pasas y manzana deshidratada, un cambur “cuyaco”, dos cucharadas soperas de leche en polvo y un vaso y medio de agua… todo esto se bate en la licuadora hasta unificar la mezcla y se sirve fría.
Funciona muy bien como energético para comenzar el día y luego poder hacer pesas, Karate y Kickboxing.
El libro y la exposición también los he llamado “Batido Pingüino” por la variada mezcla en la temática a mostrar y lógicamente por la “gran energía” que emana de estas páginas y estas coloridas telas.